Tężnia w Galerii Północnej | Graduation Tower in Galeria Północna

W ubiegły weekend odkryłam niesamowite miejsce, idealne by odwiedzić w tak upalne, letnie dni jakie ostatnio nam w Warszawie dopisują. Otwarta tężnia na dachu Galerii Północnej na Białołęce. Korzystanie z solanki bardzo pozytywnie oddziałuje na nasz organizm. Inhalacje solankowe wspomagają profilaktykę i leczenie takich schorzeń jak:

• nieżyt górnych dróg oddechowych
• zapalenie oskrzeli oraz nerek
• rozedma, pylica płuc i astma oskrzelowa
• niedoczynność tarczycy
• nerwica wegetatywna
• stres
• ogólne wyczerpanie
• stany wyczerpania głosowego
• alergiczne choroby górnych dróg oddechowych

Przeciwwskazania :

• ostre stany zapalne górnych dróg oddechowych 
• nadczynność tarczycy
• uczulenie na jód bądź inny ze składników solanki

Sesje takie powinny odbywać się kilka razy w tygodniu i trwać od 45 do 60 min. 

Jednak nie dla samej tężni warto się tam wybrać, dach galerii Północnej jest przepięknie zaaranżowany, pełno tam zieleni, leżaków oraz hamaków, a kiedy rodzice odpoczywają dzieciaki mogą pobawić się na nowoczesnym placu zabaw. Znajdziemy też tam szachy giganty w które możemy pograć wspólnie z najbliższymi. Mnie osobiście najbardziej urzekł Największy Las W Słoiku. Zachęcam Was wszystkich do odwiedzenia tego miejsca, niby niepozorne, a naprawdę można tam odpocząć i oderwać się od zgiełku miasta doświadczając przy tym korzyści płynących z inhalacji solankowych.Idealne na leniwy weekend solo i w towarzystwie.

 Wstęp jest darmowy dla każdego, Tężnia jest czynne codziennie (również w niedziele nie handlowe) w godzinach 10:00-22:00.

Dojazd:

Autobusy: 509, 518, 152, 186, 211, 214, N03, N13, N63
Tramwaje: 2,17

ENG VERSION

Last weekend I discovered an amazing place, perfect to visit on such hot summer days that we  recently have  in Warsaw. Open Graduation Tower on the roof of Galeria Północna in Białołęka. The use of saline water has a very positive affect on our body. Saline water inhalations support the prevention and treatment of such diseases as:

• upper respiratory tract infection
• bronchitis and kidney disease
• emphysema, pneumoconiosis and bronchial asthma
• Hypothyroidism
• vegetative neurosis
• stress
• general exhaustion
• states of voice exhaustion
• allergic diseases of the upper respiratory tract

Contraindications:

• acute inflammation of the upper respiratory tract
• hyperthyroidism
• allergy to iodine or other of the saline water constituents

Sessions should take place several times a week and last between 45 and 60 minutes.

However, it is worth to go there not only for thorn house, the roof of the Galeria Północna is beautifully arranged, full of plants and green spots, sun loungers and hammocks, when parents relax, kids can play at the modern playground. There as well chess giants in which we can play together with our closest ones. Personally, I was most impressed by the Biggest Forest in the Jar. I encourage all of you to visit this place, you can really relax there and break away from the noise of the city while experiencing the benefits of saline water inhalation. Perfect for a lazy weekend solo as well as with company.

Entrance is free for everyone, graduation tower is open every day (also on not commercial Sundays) from 10:00 to 22:00.

How to get there:

Buses: 509, 518, 152, 186, 211, 214, N03, N13, N63

Trams: 2.17

Największy las w słoiku 

Strefa relaksu

Plac zabaw

Szachy giganty

Tężnia 

Oczywiście nie mogło się obyć bez kawy ;)

LINKI:

Tężnia

Warsaw Restaurant Week

Restaurant Week to wyjątkowe wydarzenie kulinarne podczas którego można skosztować trzech dań za jedyne 39 zł. Event przeprowadzany jest w wielu miastach w Polsce, w Warszawie 1-10 kwietnia 2016. Żeby wziąć udział należy wejść na stronę Warsaw Restaurant Week, zarejestrować się, wybrać, restaurację, datę oraz godzinę. Od dawna słyszałam o tym evencie jednak jakoś nigdy nie udało mi się z niego skorzystać. Postanowiłam, że w tym roku będzie inaczej. Plan jest, czas na jego realizację. 

Na Restaurant Week wybrałam się z mamą w zeszły weekend. Poszłyśmy do włoskiej La Tomatina na ulicy Kruczej, tutaj link do strony restauracji. Do wyboru były dwa menu, zdecydowałyśmy się wybrać obydwa żeby wszystkiego skosztować.Na dania trochę długo się czeka, gdyż muszą one zostać przygotowane w tym samym czasie dla wszystkich gości. Podczas oczekiwania można zamawiać napoje (dodatkowo płatne). Nam z mamą czas oczekiwania przy lampce białego wina 

upłynął całkiem przyjemnie :). Jako pierwsza pojawiła się oczywiście przystawka, pieczony bakłażan z sosem bolognese i serem parmigiano reggiano podany z rukolą i bułeczkami oraz krewetki z sosem holenderskim, świeżą kolendrą, czosnkiem i papryczką chilli również podane z bułeczkami. Danie główne z pierwszego menu to Tagliatelle Parma, świeży włoski makaron jajeczny tagliatelle, z sosem śmietanowym, szynką parmeńską, suszonymi pomidorami, pomidorkami cherry,posypany świeżą 

pietruszką i serem parmigiano reggiano, a z drugiego menu Pizza Spinaci, pizza na włoskim cienkim cieście drożdżowym, z sosem pomidorowym, serem mozzarella, serem feta, świeżym szpinakiem, gotowanym jajkiem, czerwoną cebulą, czarnymi oliwkami, świeżym pesto, doprawiona oregano i oliwą czosnkową, posypana serem parmigiano regiano. Uwiecznieniem obiadu był deser Tiramisu.  Byłam naprawdę zadowolona, z restauracji wyszłam pozytwnie zaskoczona, gdyż przypuszczałyśmy, 

że będzie to raczej menu degustacyjne, na spróbowanie, okazało się jednak, że podane nam zostały dania w rozmiarze w jakim są zazwyczaj serwowane w restauracji. To była moja pierwsza wizyta w La Tomatinie, jedzenie przepyszne, obsługa miła i pomocna, kameralne, zadbane wnętrze. Jeśli chodzi o sam Restaurant Week jeszcze większy plus, świetna inicjatywa pozwalająca poznać nowe miejsca i zakosztować 3 daniowej uczty w przystępnej cenie.

Wynik | Score

La Tomatina 3,5 / 5

Warsaw Restaurant Week 5/5

Crepe Cafe

Miejsce które jest właściwie całkiem nowe na warszawskiej mapie kulinarnej. Funkcjonuje dopiero od około 3 miesięcy, jednak już cieszy się niemałą sławą wśród klientów. Mała, skromnie urządzona knajpka na warszawskim Powiślu. W menu możemy znaleźć jedynie naleśniki, gofry i napoje. Jednakże, jak sama nazwa mówi, to naleśniki grają tutaj pierwsze skrzypce. Możemy je zjeść zarówno w wersji słodkiej jak i słonej, te ze stałego menu i te z tego sezonowego. Próbowałam i słonych ( kurczak, cheedar, pieczarki, pomidory, ser, sos jogurtowy) i słodkich (z menu sezonowego :jabłko, śliwki, imbir) są naprawdę dobre! Pozycji w menu jest tak dużo, że z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Serdecznie polecam.

This place is quite new in a culinary map of Warsaw. It functiones since about 3 months, however; it is already pretty famous among customers. Small, modestly designed cafe in Powiśle (Warsaw). In the menu we can find only crepes, waffles and beverages. However; as the name says, here crepes play the first fiddle. We can eat them salty or sweet, from normal menu or seasonal one. I tried both salty (chicken, mushrooms, tomatoes, cheedar, cheese, youghurt dip) and sweet (from seasonal menu: apple, plums and ginger) they are really good! The menu is quite big so there are many options from which you can choose. I highly recommend.

Crepe Cafe : https://www.facebook.com/CrepeCafeWarszawa/info?ref=page_internal

Bobby Burger

Bobby Burger to kolejne miejsce które odwiedziłam będąc w Krakowie. Z tego co wiem jest to sieć restauracji, bo widziałam je też w Warszawie. Fajny wystrój wnętrza, bardzo nowoczesny i klimatyczny, przyjemnie było tam posiedzieć. Jedzenie to przede wszystkim burgery w różnej postaci, klasyczne, wegetariańskie, z podwójną wołowiną, z frytkami,  duża ilość fajnych sosów do wyboru. Czytałam, że pomysł na otwarcie Bobby Burger zrodził się kiedy właściciele zorientowali się, że w mieście nie ma zbyt wielu miejsc w których można wieczorem zjeść coś dobrego. Otwierając pierwszy Bobby Burger na warszawskim powiślu za cel postawili sobie, że będzie to coś w stylu zdrowego fast-foodu. Ostatnio w Warszawie powstało wiele takich miejsc, niektóre z nich odwiedziłam i muszę przyznać, że burgery z Bobby Burger były dobrej jakości, całkiem smaczne, jednak nie było to dla mnie nic zaskakującego. Jednakże zachęcam was do odwiedzenia tego miejsca i ocenienia go samemu, może nasze zdania będę się różnić ;)

Bobby Burger was another place that I've visited while being in Kraków. As far as I know, it's a restaurant chain, I also saw them in Warsaw. Nice interior, very modern, it was pleasant to stay there. In menu we can find mostly burgers, classic, vegetarian , with double beef, with friench fries and also variety of sauces. I was reading that Bobby Burger was opened when owners realized that in the town there are no places where in the evening you can eat good food. When they were opening the first Bobby Burger in Powiśle  they've decided that it will be a place where you can eat a good quality fast-food. Recently in Warsaw have appeared many such bars, I've visited some of them and I have to admit that burgers from Bobby Burger were nicely made and tasty but it wasn't someting that amaze me. However; I encourage you to go there and try, maybe we will have different opinions ;)

Bobby Burger : https://bobbyburger.pl

La Petite France

Jednym z miejsc które odwiedziłam podczas pobytu w Krakowie była urocza francuska knajpka La Petite France przy ulicy św. Tomasza. Menu jest niewielkie, kawiarnia oferuje przede wszystkim napoje: kawy, herbaty, wina etc. można też tutaj zjeść śniadanie, przyjść na deser czy na lekki lunch. Menu tworzą francuskie klasyki takie jak croissanty, quiche, tarta Tatin czy Tarte au Citron. Wewnątrz znajduje się również sklep w którym można kupić prawdziwe francuskie sery, szynki, wina czy przetwory owocowe. Wszystkie produkty importowane są z Francji. Kawiarnię wypełnia przyjemny zapach pieczywa oraz kawy. W tym miejscu można się wyciszyć, odprężyć. Na parapecie leżą francuskojęzyczne książki, które można poczytać przy jedzeniu. Jeżeli będziecie w Krakowie i przepadacie za francuską kuchnią i klimatem to z pewnością warto odwiedzić to miejsce. 

Polecam :)

One of the places that I've visited during my stay in Cracow was lovely french café Le Petite France (św. Tomasza street). Menu is rather small, café offers beverages: coffees, teas, wines etc. you can also eat here breakfast, dessert or light lunch. Products are french classics such as croissants, quiche, tarta Tatin or Tarte au Citron. Inside, there is also a shop where you can buy french cheeses, hams, wines or jams. All products are imported from France. Smell of bakings and coffee fills the café. In this place you can relax, wind down. On the windowsill lie books in french that you can read while eating. If you are planning to visit Cracow and you enjoy french cuisine and climat then you should visit this place.

 I recommend :)

La Petite France
https://www.facebook.com/pages/La-Petite-France/169034153116678?sk=timeline&ref=page_internal

Śniadaniownia

Wtorkowy poranek, za oknem pada deszcz, wydaje się jakby już przyszła jesień. W taki dzień humor może poprawić filiżanka dobrej kawy i dobre śniadanko. Wybieram się z przyjaciółką do Śniadaniowni, niewielkiej knajpki mieszczącej się w przedwojennej kamienicy na Mokotowie. Miejsce wypełnia domowa atmosfera. Ciężko nam znaleźć miejsce, jest tu tyle ludzi. W okół rozbrzmiewają odgłosy rozmów, na posłaniu przy drzwiach śpi pies. Pomimo że Śniadaniownia jest prawie zawsze po brzegi wypełniona ludźmi( i to nie tylko w porze śniadaniowej)w tym miejscu zawsze można się wyciszyć, jest w nim coś odprężającego.  W menu możemy znaleźć przede wszystkim zestawy śniadaniowe, herbaty, kawy i chłodne napoje, ale serwują tutaj również lunche. Tym razem zdecydowałam się na klasyczną jajecznicę ze szczypiorkiem, a moja przyjaciółka na omleta z łososiem. Obydwa dania były przepyszne. Zdarza się, że na zamówienie trzeba troszkę poczekać, wszystko tutaj jest robione na miejscu dzięki temu możemy mieć pewność, że to co jemy jest świeże. Jestem tutaj już po raz kolejny i zdecydowanie mogę polecić to miejsce za jego atmosferę i klimat, ale przede wszystkim za przepyszne śniadania.


Tuesday morning, it's raining, it seems more like an autumn than summer and yet we still have August. On days like this good coffe and tasty brekky are blessing. I'm going with my friend to Śniadaniownia, little eatery located in a pre-war buliding in Mokotów. This place feels like home. It's hard to find a free spot, there is so many people. Guests are chatting,laughing, near to the entrance there is a dog sleeping on a pallet. Even though Śniadaniownia is almost always full (not only during breakfast time) in this place you can clear your head. Śniadaniownia offers mostly breakfasts, coffies, teas and cold drinks but here they also serve lunches. This time I decided to take classical scrambled eggs with chives,my friend opted for omlette with salmon. Both dishes were delicious. It happens that  sometimes you have to wait a bit for your order,  everything here is made on the spot what guarantees that products are fresh. I'm here not for the first time and I can definitely recommend this place for it's climate and atmosphere and of course for a mouth-watering breakfasts.

https://www.facebook.com/sniadaniownia/timeline

Śniadaniownia ul. Jarosława Dąbrowskiego 38 Warszawa, Polska.